Winter blues | cartoon winterdepressie winterdip
Winterbegin: 21 december: De langste nacht - 22 december: de kortste dag (ruim 7½ uur).-----
To have the blues: bedroefd zin. I've got the blues: Ik ben in een zwaarmoedige bui. Blues: melancholische muziekstijl, Amerikaans levenslied (smartlap) - ontstaan als 'zwarte muziek' omstreeks 1900. De muziek klonk bluesy
door de blue notes; verbogen tonen die gemaakt worden met muziekinstrumenten die tonen kunnen 'verbuigen' (o.a. de gitaar, saxofoon en klarinet.). Dit was niet volgens de normale muziekregels. ----- Het bijvoeglijke naamwoord blue (blauw) werd vroeger in de USA ook wel gebruikt voor het begrip 'neerslachtig', 'vol zorgen', 'miserabel' in verband met iemands gemoedstoestand. ----- Eerst was het een letterlijk begrip n.a.v. een vechtpartij: 'black and blue'. -- Hij was (zwart) bont en blauw geslagen.
----- ----- ----- ----- De winterblues lijkt in veel opzichten op een winterdepressie.
----- De winterblues staat in verband met de lichtvariaties gedurende de verschillende jaargetijden. De biologische klok kan in de war raken en niet meer in overeenstemming met het daglicht werken..
----- De verschijselen bij zo'n winterdip zijn:
moeheid, lusteloosheid, prikkelbaarheid, overdreven angst, ongeconcentreerdheid, te veel eten, te veel slapen en een gewichtstoename. -----
----- Mensen met een winterdip vertonen een goede reactie op licht.
----- Zo'n winterdepressie wordt daarom vaak bestreden met een lichttherapie; een lichtbad. ----- 22.12.19
► Info