Hardlopers atleet | cartoon | duurloop conditie blessures

168.

Atleet, duurloop, conditie

Ervaren hardlopers die goed op hun lichaam letten, hebben minder blessures.

In Nederland zegt men hardlopen..

----- In het zuiden van Nederland (Limburg) en in Vlaanderen hoort men ook vaak 'lopen' zegggen.

----- Hardlopen is één van de vele atletiekdisciplines.

----- Mensen kunnen op een recreatieve wijze aan hardlopen doen.

----- Als men prijzen wil winnen (en er ooit eventueel geld mee wil verdienen) moet men in wedstrijdverband aan hardlopen doen.

----- Hardlopen kan voor bijna iedereen een passende vorm van sport zijn..
----- Als je redelijk gezond bent, kun je wandelen en kun je vaak óók wat aan hardlopen doen..

----- Men kan ook langere tijd hardlopen en vele kilometers afleggen.
Dit is een vorm van duursport.

----- 16.12.08

► Info