Gezondheid gezond | cartoon | voedsel eten bewegen sport
Inhoud 3
247.
TerugGezondheid, voedsel, eten, bewegen en sport.
----- Bericht: Men is de laatste jaren nauwelijks gezonder gaan leven.
----- Gezonde voeding bestaat uit veel groenten en fruit en voldoende vezels.
Kies voor weinig zout en suiker en ga voor producten met onverzadigde vetten.
----- Gezond leven verkleint de kans op hart- en vaatziekten.
Een gezond leefpatroon, de juiste voeding en voldoende beweging houden de mens en zijn hart gezond.
-----
19.03.09