Fris en fruitig groente fruit teint | cartoon
Huidskleur. Zon of fruit ? --- Fris en fruitig ? .
------- Groente en fruit hebben een gunstig effect op de gelaatskleur (de teint).
De carotenoïden die erin zitten, veranderen de gelaatskleur (én de kleur van de rest van de huid) in een meer geelachtige glans.
De huid krijgt kleur.
-------Appels, peren, pruimen, kersen, sinaasappelen, mandarijnen, citroenen, etc., etc. noemt men fruit.
------- Fruit is een verzamelnaam.
Fruit wordt meestal onbewerkt, dus rauw gegeten.
Als je fruit proeft, smaakt het zoet, zuurzoet, zuur of friszuur.
De beet kan knapperig zijn.
------- Vruchten bevatten doorgaans maar weinig calorieën.
Er zitten gezonde stoffen voor je lichaam in.
De vezels die erin zitten, zijn goed voor de spijsvertering (de darmflora).
Fruit eten is goed voor het op een juist peil houden van het lichaamsgewicht.
-------
01.09.14