Beweging gezondheid | cartoon
Beweging, gezondheid en conditie - Ouderen bewegen te weinig en eten weinig groente - .
----- Bijna alle ouderen (98%) beoordelen de eigen leefstijl als goed. Dit komt echter niet overeen met de volgende bevindingen. -----
Een gezonde leefwijze?
----- Ruim vier op de tien ouderen voldoen niet aan de nationale beweegnorm voor ouderen; dit is vergelijkbaar met de Nederlandse cijfers. ----- Van de ouderen blijkt 4% minder dan vier keer per week een warme maaltijd te gebruiken. Daarnaast ontbijt 7% minder dan 5 keer per week. ----- Veel ouderen (85%) blijken niet te voldoen aan de norm voor groente- en fruitconsumptie. ----- Net als de rest in Nederland heeft bijna 6 van de 10 ouderen (58%) overgewicht; bij 13% gaat het om ernstig overgewicht. . ----- Ruim één op de tien ouderen is het afgelopen jaar 5 kilo of meer afgevallen; dit kan duiden op ernstige gezondheidsproblemen 03.07.08
► Info